Gesunde Lebensweise

Wenn sich der Körper in einem physischen Ungleichgewicht befindet, wirkt sich das auch auf sein psychisches Befinden aus. Körper und Seele sind eine Einheit, die sich gegenseitig positiv beeinflussen können!

Daher widme ich mich nicht nur Ihren Essgewohnheiten, sondern beziehe auch Ihr soziales Umfeld (Familie, Beruf), Ihren Tagesablauf, Ihre Beweglichkeit, Stressfaktoren und möglichen Einschränkungen mit ein und unterstütze und begleite Sie während der Ernährungsumstellung.

Es gibt so viele Faktoren, die sich negativ auf unser Befinden und unsere Gesundheit auswirken. Diese gilt es zu finden, wenn möglich auszuschalten oder zumindest zu reduzieren.

Dazu erhalten Sie von mir ganzheitliche Empfehlungen zur Verbesserung Ihrer persönlichen Situation.